2025-03

アーモンドは、ローストの程度によって、硬さが異なります。 多くの場合は、湿気ることを想定して、少しオーバーロースト気味で、硬めです。 歯が経年劣化により、硬い物を噛むのが、危険な感じがしてきました。 アーモンドを丸ごとかじると、歯が欠けそう...

洗面所で歯磨き、うがいをする時は、洗面台のシャワーヘッドを伸ばして、直接ヘッドを口に触れずに、水流が口に届く位置と向きにして、水を口に含むようにしていた。 うがい薬を処方されて、コップに入れて薄めてから、うがいする必要になりました。 コップ...